Depresja i ciało – Alexander Lowen

Depresja i ciało – Alexander Lowen

Depresja i ciało to książka dla lekarzy, psychologów, terapeutów oraz osób, które pragną poznać szczegóły tytułowej choroby. Depresja oddziałuje nie tylko na psychikę, ale również ciało. Pacjenci nierzadko borykają się z objawami fizycznymi. W poradniku zajdziemy szereg przydatnych ćwiczeń, które usprawniają walkę z dolegliwościami. Odnalezienie motywacji do działania nie jest łatwe, a więc warto jest korzystać z porad specjalistów.

36.99 

7 w magazynie

  • Ilość

Depresja i ciało – książki o zdrowiu psychicznym

Depresja i ciało ukazuje wpływ zdrowia psychicznego na funkcjonowanie organizmu. Osoby chore na depresje zwykle wycofują się z życia społecznego. Ciężko jest im odnaleźć siły do wykonywania codziennych obowiązków. Nie każdy ma świadomość, że emocje mogą nieść za sobą objawy fizyczne. W publikacji dokładnie wytłumaczono, co odpowiada za rozwój depresji, a także w jaki sposób należy z nią walczyć. Trzeba mieć świadomość, że oddziałuje ona na każdy obszar życia. Profesjonalna terapia to nie wszystko, ponieważ praca nad sobą nie ogranicza się wyłącznie do wizyt w gabinecie psychologa. Właśnie dlatego warto jest zapoznać się z opisywaną książką, dzięki której łatwiej odnaleźć w sobie siłę do walki o lepsze jutro.

Co zawiera książka psychologiczna Depresja i ciało?

  • szczegółowy opis czynników wywołujących stany depresyjne,
  • praktyczne wskazówki dotyczące leczenia zaburzeń psychicznych,
  • omówienie objawów fizycznych wywołanych przez depresję,
  • przedstawienie sposobów na odnalezienie motywacji i siły wewnętrznej.

Przykładowe tematy:

  • W pogoni za iluzją
  • Euforia a depresja
  • Depresja i nierzeczywistość
  • Osoba wewnątrz sterowna

Parametry techniczne:

  • Autor: Alexander Lowen
  • Wydawnictwo: Czarna Owca
  • Rok wydania: 2019
  • Wydanie: drugie
  • Ilość stron: 296
  • Okładka: miękka
  • ISBN: 978-83-8143-336-5

Nie ma jeszcze żadnych opinii.