Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia – książka o samorozwoju

Poradnik Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia wspomaga osiągnięcie wewnętrznej harmonii. Balans pomiędzy ciałem, a umysłem to
klucz do szczęścia. Osiągnięcie równowagi wymaga jednak ogromu pracy. W książce została zamieszczona zarówno wiedza teoretyczna, jak i praktyczna, która została poparta wieloletnim doświadczeniem autora. Jego zdaniem radość można czerpać z życia wyłącznie wtedy, gdy wszystkie sprawy wewnętrzne zostaną poukładane. Joga i medytacja wpływa nie tylko na ciało. To idealny czas na to, aby oczyścić umysł i pozbyć się negatywnej energii.

O czym przeczytasz w poradniku Inżynieria wnętrza?

• Kiedy straciłem zmysły
  
• Wyjście jest wewnątrz
  
• Zaprojektuj swoje przeznaczenie
  
• Bez granic, bez obciążeń
  
• Z joginem po radość życia

Książka Inżynieria wnętrza. Z joginem po radość życia Sadhguru Jaggi Vasudev cieszy się dużym zainteresowaniem, ponieważ:

• tłumaczy, w jaki sposób osiągnąć wewnętrzną harmonię,
  
• przedstawia sprawdzone asany, dzięki którym można wzmocnić ciało i umysł,
  
• dostarcza praktycznych wskazówek związanych z jogą i medytacją,
  
• w sposób zrozumiały objaśnia wiele skomplikowanych pojęć.

Dane techniczne:

• Autor: Sadhguru Jaggi Vasudev
  
• Wydawnictwo: Galaktyka
• Rok wydania: 2019
  
• Ilość stron: 228
  
• Okładka: miękka
  
• ISBN: 978-83-7579-641-4
  

Jeżeli interesują Cię podobne pozycje, sprawdź również inne książki dostępne w kategorii Książki – znajdziesz tam bogaty wybór poradników i publikacji wspierających codzienną praktykę terapeutyczną.